Jak se zbavit kruhů pod očima? Pomůže oční krém i nový životní styl

Kruhy pod očima – jaké jsou jejich příčiny a lze jim předcházet?

Možná, že nárazově pociťujeme snad všichni, že naše oční okolí nevypadá zrovna odpočatě. Děje se tak tomu ve dny, kdy kvalitnímu spánku příliš nedáme a naše noci jsou kratší, než by bylo potřeba. To má obvykle za následek bledou pleť, na které tmavé tkáně a cévy snadno vyniknou. Tento stav je ale často jen přechodný. Takové kruhy, proti kterým vyspání nepomůže, vznikají při zadržování vody a tuku v těle. Za tmavou kůží v takovém případě stojí roztažení cév, jež chtějí očím přivést více krve. Ta pak přes tenkou kůži pod očima prosvítá. Jedním z faktorů, které za tmavými kruhy pod očima stojí, jsou různé poruchy, které může tělo tímto způsobem signalizovat. Pokud se tak kůže pod očima změní náhle a bez jasných příčin, je na místě vyhledat odbornou pomoc. Může jít o poruchy hormonálního rázu, poruchy cévního nebo mízního systému či chudokrevnost. Stejným způsobem se může projevit například i porucha štítné žlázy nebo některá z alergií. Velkou roli zde hraje i genetika. Pokud jste po rodičích podělili tenkou až průsvitnou kůži nebo stavbu lebky, váčky pod očima mohou být genetického původu. Pokud se vás ale právě tento aspekt netýká, nezapomeňte, že byste si na kruhy neměli zadělávat sami – třeba dlouhodobým nevyspáním, špatnou životosprávou nebo neustálou prací na počítači. Tmavým kruhům pod očima bez další příčiny tak lze předcházet zejména kvalitním odpočinkem, stravou i pravidelným pohybem a celkovým zdravým životním stylem. Příčiny kruhů pod očima je ale vždy třeba prověřit.

Jak se zbavit tmavých kruhů pod očima? Vsaďte na babské rady i zdravý životní styl

Jak se kruhů pod očima zbavit? Nejjednodušším a neúčinnějším trikem, který vám pomůže se zbavit kruhů pod očima, jejichž původ není neznámý, či není skryt v některé ze zmíněných poruch, je pravidelný a dostatečný pitný režim. Ten je koneckonců nutné dodržovat vzhledem k fungování celého těla – vliv má tak nedostatek tekutin i na otoky okolí očí. Vypijte denně alespoň dva litry čisté vody a prospějte tak lymfě i ledvinám.

Pokud jsou v otázce příčiny tmavých kruhů pod očima oslabené stěny cévek, sáhněte po doplňcích stravy s rutinem a vitamínem C. Ze stravy pak zvolte pohanku.

Je-li vaším problémem chudokrevnost neboli anémie, což je nedostatek železa v krvi, do svého jídelníčku nezapomeňte zařadit čočku, žloutky, červené maso nebo fazole.

Zdravá a pestrá strava ale pleti svědčí v obecné rovině – jsou to vitamíny C, K nebo E i kyselina listová, co dokáže pleť rozzářit. Přímo za zázračnou ingredienci se v kosmetice považuje vitamín B3, jehož účinky na pleť jsou nevídané! Tento extrémně multifunkční vitamín tak může být jedním z řešení, které vaší pokožku mohou zbavit nejen váčků pod očima, ale i množství dalších nepříjemností, které mají vliv na vzhled vašeho obličeje. 

Jaké krémy zvolit, abychom se tmavých kruhů pod očima zbavili? 

Věříte kouzlu krémů? Právě kvalitní krémy dokáží zmírnit tmavé kruhy pod očima a oblast pod očima příjemně osvěžit. Krémy určené k péči o okolí očí jsou velice šetrnými, jelikož právě to tenká a náchylná kůže v těchto místech vyžaduje. Vsaďte tak vždy na krémy, které mají za úkol jemně pečovat právě o tuto oblast. Přípravky určené k této péči není vhodné silně rozmazávat – pokud chcete vzniků kruhů pod očima účinně předcházet, vklepejte speciální oční krém do dané oblasti pouze prsty. Otokům kolem očí může ulevit i některý z roll-onů, které navíc oblast příjemně zchladí. Nezapomeňte, že ideálním způsobem, jak se nepříjemných otoků a takzvaných pytlů pod očima zbavit, je kombinování více možností. Pouhé krémy vám jen těžko pomohou, pokud bude vaším denním chlebem dlouhé vysedávání u počítače a minimum spánku. Nejlepší tak bude snažit se dodržovat nejen pravidelný čas usínání, ale i pestré stravování či každodenní rutinu naplněnou aplikací kvalitních produktů. Výsledek nového životního stylu, ve kterém hraje prim zdravá strava, co největší psychická pohoda, pravidelný pohyb a důkladná péče o pleť na sebe nenechá dlouho čekat. Pokud ale ani pomyslné stavění se na hlavu nezabere, zbývá několik dalších možností, které nabízí dnešní estetická medicína.

Ošetření, jež může pomoci proti kruhům pod očima i stárnutí – estetický problém může vyřešit kyselina hyaluronová i výplň tukem

Snažíte se všemi způsoby, neřešené zdravotní problémy nejsou důvodem vašich tmavých kruhů pod očima, babské rady nefungují? Poté může pomoci oblíbená kyselina hyaluronová. Právě její aplikace do míst, kde je jí tolik potřeba, může pomoci vyplnit oblast natolik, že se s tmavými kruhy pod očima na čas rozloučíte. Zlepšení vydrží zhruba jeden rok, poté je nutné zákrok opakovat.

Vsadit ale můžete i na populární lipatransfer neboli vyplnění oblasti vlastním tukem. Tuk pro tyto potřeby je odebrán ze zadní strany stehen a poté se v lokální anestezii pomocí kanyly vpraví do míst, kde je ho třeba více – v tomto případě pod oči, kde nahradí kruhy.

I čím dál populárnější mezonitě vám mohou pomoci k odstranění kruhů pod očima. Pomocí těch totiž dojde k vypnutí pokožky v požadovaném místě. Výsledek si můžete užívat až dva roky.

Neobvyklá ale není redukce kruhů pod očima pomocí laseru. Opravdoví odborníci mohou účinně zasáhnout i pomocí některého z chemických peelingů.

Neváhejte se tak obrátit na ty, jež podobným problémům dokáží přijít na kloub. Možná, že některá ze zmíněných procedur je i vaší cestou za dokonale vypadající pletí. Cítit se ve vlastním těle je zkrátka důležité. 

Jak zamaskovat tmavé kruhy pod očima? 

Teď už víte, jak se snažit předejít vzniku kruhů pod očima. Někdy ale může trvat, než se nadobro rozloučí – proto není od věci vědět, co kruhy neutralizuje a jak se je snažit co nejúčinněji zamaskovat.

Jaké produkty k tomu budete potřebovat? Bezesporu korektor na kruhy pod očima. Dále také kvalitní make-up, oční krém a oční sérum. To se hodí zejména v případě, že vás kromě kruhů trápí i otoky. V takovém případě sérum i krém naneste lehkým vklepáním ještě před líčením.

Na místě je vybrat správný odstín korektoru: zatímco modré a fialové kruhy neutralizuje žlutý či broskvový korektor na kruhy pod očima, tmavě hnědé až černé kruhy nejlépe zamaskuje oranžový odstín.

A jak jej aplikovat? Korektor naneste nejprve k vnitřnímu koutku oka a poté ho rozetřete směrem ven do ztracena. Poté použijte další korektor, ten by měl být o odstín až dva světlejší , než je vaše pleť. Nakonec na obličej naneste make-up a jemně jej naneste i pod oči – ideálně již zmíněným oklepáváním. Pro dlouhotrvající efekt zakončete líčení rozjasňovačem a místo lehce zafixujte pudrem. Pomocí pár jednoduchých tahů, které si brzy osvojíte, můžete snadno zatočit se známkami nevyspání nebo přepracování. I když je odpočinek tím nejlepším lékem, někdy je zkrátka nutné vědět, jak kruhy účinně zakrýt.