Ceramidy – jaké jsou to složky?

Ceramidy jsou typem lipidů, které hrají klíčovou roli při stavbě buněčných membrán a udržování zdravé pokožky. Jsou důležité pro tvorbu ochranné bariéry pokožky, protože zabraňují ztrátě vody a působení škodlivých vnějších faktorů. Mohou však být poškozeny, například používáním drsných čisticích prostředků. Pokud je tedy jejich hladina snížena, pleť je zašedlá, podrážděná, suchá a nevýrazná.

Jak fungují ceramidy v kosmetice?

Kosmetika s ceramidy má především vyživující a regenerační účinky. Podporují proces obnovy ochranné bariéry pokožky a brání nadměrné ztrátě vody. Zároveň chrání před působením vnějších faktorů a působí proti procesu stárnutí. V kosmetice se nejčastěji vyskytují ceramidy typu 1, 3 a 6, označované jako Ceramide EOP, Ceramide NP, Ceramide AP.

Proč a kdy by se měly této krémy používat?

Krémy s ceramidy jsou vynikající volbou pro lidi se suchou, atopickou, cévní a zralou pletí. Vyplatí se po nich sáhnout v podzimním a zimním období, kdy se pokožka snadněji a rychleji vysušuje a je vystavena větru a nízkým teplotám. Dalším doporučením je pálení a pnutí pokožky. V této situaci nám také mohou chybět ceramidy.

Jak používat kosmetiku s ceramidy?

Kosmetiku s ceramidy lze kombinovat s: kyselinou hyaluronovou, retinolem, niacinamidem, peptidy, AHA a BHA kyselinami a vitaminem C. K tomuto účelu dobře poslouží přípravky ve formě sér, které mají mimořádně bohaté složení a vyživují. S čím ceramidy nekombinovat? Výjimek naštěstí není mnoho a vše závisí na specifikách naší pleti. Proto je nejlepší aplikovat kosmetiku s těmito složkami v souladu s doporučením výrobce, a pokud nám způsob působení nevyhovuje, upustit od nich. Mezi kosmetiku s ceramidy patří také denní a noční krémy a plátýnkové masky. Ty lze používat jednou až dvakrát týdně k doplnění režimu péče, pokud je pleť suchá.