Pravidelná masáž prináša úžasné výsledky. Stimuluje imunitný systém, spevňuje a spevňuje pokožku a pôsobí na našu pohodu, dáva veľmi dobré výsledky v boji proti celulitíde, zarasteným vlasom, drsným lakťom, kolenám a predlaktiam. Pomáha zbaviť sa svalového napätia. Vykonávaný pred ranným kúpeľom stimuluje, večer uvoľňuje a uvoľňuje. VÝSLEDKY: • prirodzene hladké telo • redukcia celulitídy a strií • žiadne zarastené chĺpky, drsná koža na kolenách a lakťoch • pevná pokožka • odstránenie toxínov z tela • posilnenie imunity, stimulácia lymfatického systému • zdravý vzhľad • lepšie priepustnosť účinných látok obsiahnutých v kozmetike • stimulácia tvorby hormónu šťastia - pohoda INDIKÁCIE NA POUŽITIE: • celulitída • strie • svalové napätie • opuchy končatín • bolesti kĺbov • zoštíhlenie • ochabnutá koža • odstránenie zrohovatenej epidermy - peeling • zarastené chĺpky • drsná koža na lakťoch a kolenách APLIKÁCIA: • pravidelná masáž prináša rýchly účinok • masáž pred každým kúpeľom alebo každý druhý deň • čas cvičenia 5-10 minút • pre dosiahnutie najlepších výsledkov naneste svoje obľúbené mlieko alebo olej po kúpeli.ČISTENIE TREBA ROBIŤ JEMNÝM, RYMICKÝM A DLHÝM POHYBOM. • Masáž začíname vždy od spodnej časti tela smerom nahor smerom k srdcu. Masírujte nohy od chodidiel po kolená a od kolien po slabiny (vpredu) a po vrch zadku (vzadu). • Keď dosiahneme brucho, zmeníme náš posuvný pohyb na kruhový pohyb a nasmerujeme kefku v smere hodinových ručičiek. • Ďalšou fázou sú ruky – masáž sa vykonáva od prstov po ramená, pohyb končí pod pazuchou alebo na kľúčnej kosti. • Ak sa to našej pokožke páči, môžeme aj kefovať – dekolt, krk, prsia. Potom začneme s masážou od krku a robíme jemnejšie, krúživé pohyby • Pri masáži prsníkov používajte krátke pohyby od bradaviek, po ktorých nasledujú dlhé ťahy od medziprsia, pod prsia až po podpazušie. • Dokončite masážne pohyby dolnej časti chrbta na kostrči. Pravidelné suché čistenie tela je veľmi dôležité. Čas masáže závisí od individuálnych potrieb, ja si dávam 5-10 minút každý deň alebo každý druhý deň. Pokožka môže byť zo začiatku jemne ružová, ale časom môže byť tlak kefky zvýšený. Prvé výsledky sú viditeľné už po niekoľkých ošetreniach. Zvyšuje sa biologická dostupnosť účinných látok obsiahnutých v kozmetike, vďaka čomu je oveľa ľahšie badať účinky ich používania. Pokožka sa stáva hladšou a pevnejšou
