Domáce prostriedky na bielenie zubov

Bielenie zubov doma: žiarivý úsmev a biele zuby na počkanie 

Ak hľadáte spôsob, ako si bieliť zuby doma, existuje niekoľko možností, ktoré sú jednoduché, účinné a bezpečné. Bielenie zubov doma sa stáva populárnejším, pretože ľudia sa viac snažia o dokonalý chrup. Nie je podmienené drahými návštevami zubára, početnými procedúrami či stavmi nevoľnosti. Bielenie zubov doma je vzrušujúcou cestou, ako si dopriať žiarivý úsmev bez toho, aby ste museli utrácať vysokú sumu peňazí. Existujú mnohé metódy, ktoré by ste mali zvážiť, aby ste si zaistili bezpečné a účinné bielenie zubov. Na trhu je dostupný široký výber zubných pást na bielenie zubov. Tieto zubné pasty obsahujú zvláštne zložky, ktoré pomáhajú odstraňovať škvrny a zjemňujú dolnú vrstvu zubnej skloviny. Bieliace zubné pasty sú skvelou možnosťou, pretože prinášajú o niečo lepšie výsledky ako klasické zubné pasty. Môžete ich používať dvakrát denne, aby ste získali žiarivý, bielejší úsmev. Ďalšou možnosťou, ktorú môžete zvážiť je použitie bieliacich pásikov alebo gélov. Bieliace pásy sú obzvlášť obľúbené vďaka svojej jednoduchosti používania. Taktiež sú na trhu dostupné sady na domácie bielenie aj s UV svetlom, ktoré pripomína ambulantné bielenie u stomatológa. 

Domáce bielenie s pomocou peroxidu vodíka - áno alebo nie?

Jedným z domácich bielení zubov, ktoré sa čoraz častejšie používa, je bielenie s pomocou peroxidu vodíka. Peroxid vodíka je chemická zlúčenina, ktorá má vlastnosti, ktoré pomôžu zlepšiť farbu zubov a odstrániť škvrny. Pri použití správneho riešenia peroxidu vodíka môže byť bielenie zubov doma účinné a úspešné. Avšak, použitie peroxidu vodíka na bielenie zubov nie je pre každého. Ak máte citlivé zuby alebo zubnú sklovinu, môže použitie peroxidu vodíka spôsobiť bolesť alebo nepríjemné reakcie. Taktiež, nadmerné použitie peroxidu vodíka môže poškodiť zubnú sklovinu a spôsobiť trvalé a nezvratné poškodenie zubov. Preto je dôležité nezneužívať bielenie zubov a používať peroxid len podľa odporúčania zubára. Okrem toho, bielenie zubov s peroxidom vodíka je lepšie vykonať pod dohľadom odborníka. Zubný lekár Vám môže ponúknuť kvalitný produkt a prispôsobiť bielenie zubov vašim potrebám.

Najlepšie prírodné spôsoby bielenia

Prírodné spôsoby bielenia zubov sú aktuálne stále obľúbenejšie. Na trhu existuje mnoho chemických bieliacich prípravkov, no nie každý chce svoj organizmus vystaviť zbytočnému stresu. Preto sa mnoho ľudí snaží využiť prírodné prostriedky, ktoré sú rovnako účinné alebo dokonca účinnejšie a zároveň zdravšie. Medzi tieto prírodné spôsoby patrí napríklad aktívne uhlie, ktoré je v súčasnosti jednou z najobľúbenejších prírodných metód. Uhlie eliminuje z povrchu zubov nežiaduce látky, ako sú napríklad káva, víno a čaj. Ďalším prírodným spôsobom je použitie kokosového oleja. Tento olej je bohatý na laurátovú kyselinu, ktorá má antibakteriálne vlastnosti, čím pomáha pri prevencii zápalov v ústach a zároveň bieli zuby. Ďalším dostupným spôsobom je použitie citróna, ktorý obsahuje kyselinu, ktorá pomáha odstraňovať nečistoty na povrchu zubov. No treba byť obozretní pri jeho použití, pretože nadmerným používaním môže citrón poškodiť zubnú sklovinu. Posledným spôsobom je použitie sódy bikarbóny. 

Nezabudnite ani svojej pleti dodať to najlepšie z prírody a certifikovaného vývoja. Dermokozmetika v sebe spája dlhoročné výskumy a použitie tých najlepších zložiek vo svojich produktoch. 

Bieliacie zubné pasty - naozaj fungujú? 

Zvyčajne bieliace pasty obsahujú buď jemné abrazívne častice na mechanické odstránenie povrchových škvŕn, alebo chemické látky, ktoré pôsobia na škvrny a zosvetľujú ich. Najbežnejšími zložkami zubných pást na bielenie zubov sú peroxid vodíka, zlúčeniny pochádzajúce z uhlia a fluorid. Peroxid vodíka sa považuje za najbezpečnejšie bieliace činidlo pridávané do zubnej pasty a spôsobuje zvýšenú citlivosť zubov. Funguje tak, že uvoľňuje kyslík, ktorý preniká do skloviny a rozkladá molekuly spôsobujúce zafarbenie. V bieliacej zubnej paste však nie je dostatok peroxidu vodíka na to, aby bola účinná. Zlúčeniny pochádzajúce z uhlia, ako napríklad aktívne uhlie, tiež pôsobia ako mierne abrazíva, ktoré odstraňujú zubný povlak a povrchové škvrny bez poškodenia zubov. Ide o zdravé ale na druhej strane nie veľmi účinné bielenie, ktoré dokáže iba odstrániť škvrny od kávy a nie vybieliť sklovinu o niekoľko odtieňov. Aktívne uhlie navyše môže pomôcť znížiť zápach z úst, pretože pomáha absorbovať zapáchajúce zlúčeniny síry z týchto baktérií v ústach. A napokon, fluorid pomáha chrániť pred zubným kazom vďaka antibakteriálnemu účinku a zároveň v kombinácii s inými abrazívami pomáha odstraňovať povrchové škvrny. V konečnom dôsledku účinnosť bieliacej zubnej pasty závisí od jej zloženia a od toho, ako dlho si zuby čistíte pri každom použití.

Bieliace pásiky verzus ambulantné bielenie 

Bieliace pásiky a ambulantné bielenie sú dve najobľúbenejšie metódy používané na bielenie zubov. Obe sa opierajú o účinnú látku peroxidu vodíka, ale každá z nich má iné účinky. Bieliace pásiky poskytujú jednoduchý a účinný spôsob bielenia zubov v pohodlí domova. Tieto pásiky, ktoré sú dostupné bez lekárskeho predpisu voľne na internete, sú tenké, pružné plastové pásiky, ktoré obsahujú vrstvu bieliaceho materiálu na báze peroxidu vodíka. Lepia sa priamo na zuby približne 30 minút denne počas dlhšieho obdobia (zvyčajne dva týždne), kým sa dostavia výsledky. Výhodou používania prúžkov je ten, že ide o cenovo dostupnú možnosť bez nutnosti návštevy zubného lekára. Zvýšená citlivosť zubov prítomná počas bielenia je iba prechodná a odoznie do niekoľkých dní.

Ambulantné bielenie je oveľa precíznejšia a profesionálnejšia metóda ako použitie bieliacich prúžkov, avšak nákladnejšia. Postup zvyčajne zahŕňa nanesenie vyššej koncentrácie gélu peroxidu vodíka na každý zub pomocou malej kefky alebo tampónu a jeho následnú aktiváciu špeciálnym svetlom alebo laserom. To umožňuje dosiahnuť výrazne lepšie výsledky počas jedného sedenia v porovnaní s tým, čo by sa dalo dosiahnuť len použitím bieliacich pásikov počas dlhšieho časového obdobia. V závislosti od závažnosti zafarbenia však môže byť na dosiahnutie požadovaných výsledkov potrebných viacero ošetrení, čo môže zvýšiť náklady a počet návštev v zubnej ambulancii.

Bieliace pásiky aj ambulantné bielenie ponúkajú jedinečné výhody v závislosti od vašich potrieb. Obe však používajú ako účinnú zložku peroxid vodíka, takže by sa mali brať do úvahy podobné upozornenia, ako je citlivosť a riziko poškodenia ďasien, ak sa nedodržia správne pokyny. V konečnom dôsledku ide o osobné preferencie - pre tých, ktorí hľadajú postupné zlepšenia doma bez ďalších návštev zubára, by bieliace pásiky mohli byť určite atraktívnejšie ako ambulantné bielenie, zatiaľ čo iní, ktorí potrebujú silné výsledky v rámci obmedzeného rozpočtu, môžu uvažovať inak. 

Ako si udržiavať zuby po domácom bielení 

Udržiavanie zubov po domácom bielení môže byť často zložité, najmä ak ste človek, ktorý si rád vychutnáva kávu alebo iné tmavé nápoje. Nemusí to však byť také ťažké. Ak si chcete po bielení zubov zachovať ich dokonalú bielu farbu, je dôležité dodržiavať niekoľko jednoduchých krokov. Po prvé, prejdite na "bielu diétu", čo znamená vyradiť potraviny a nápoje, ktoré sú farebne vysoko pigmentované alebo silne kyslé, ako je červené víno, kola, umelé farbivá a kyslé ovocie, ako sú pomaranče a citróny - všetky tieto potraviny a nápoje farbia zuby a rozkladajú sklovinu. Okrem toho pite kávu cez slamku, aby ste sa vyhli priamemu kontaktu s prednou plochou zubov celkovo alebo si ich po konzumácii opláchnite vodou. Nakoniec si skúste dvakrát denne čistiť zuby fluoridovou zubnou pastou a pravidelne používať zubnú niť, čo odporúča väčšina zubných lekárov na dosiahnutie optimálneho zdravia ústnej dutiny, alebo investujte do elektrickej zubnej kefky, ktorá prináša výsledky rýchlejšie ako tradičné čistenie zubov.